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时间:09:00-18:00(工作日)
[圣地甘南]拉卜楞寺-扎尕那-郎木寺-黄河九曲-若尔盖花湖-莲宝叶则-米拉日巴佛阁环线7日盛宴! 报名进行中 >>
活动报名流程图

报名付款:
活动页面选择活动批次,点击“我要报名”,阅读报名须知,填写报名信息,报名成功后选择返回活动页面或在线支付活动款项;也可前往趣游网(上海市虹口区花园路84号1号楼14层,近中山北一路,虹口凯德龙之梦对面)进行支付。

出行通知:
周边短途活动出行前一天发送出行短信通知,群发短信信息有延迟现象,智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻。如没有收到出行短信通知,请于活动前一天下午17点后登录趣游网首页“活动通知”查看该活动集合时间、地点、领队联系方式及注意事项。
长途及出境活动出行前一周召开行前说明会,介绍目的地、活动行程、注意事项等相关重要信息。活动出行前三天发送出行短信通知,群发短信信息有延迟现象,智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻。如没有收到出行短信通知,请拨打400-888-9318客服热线咨询该活动集合时间、地点等相关信息。

欢乐出游:
指定时间到达集合地点开始旅程。

旅途分享:
旅行结束后,在趣游网首页点击“回顾”或“驴友驿站”——“回顾交流”版块分享旅途中的精彩照片和点点滴滴;趣游网会不定期举行私享会,分享旅途中的趣事。

费用预算:¥2,760 起价说明

本起价是指未包含附加服务(如用餐、可选景点门票等)的基本价格。您最终确认的价格将会随会员级别、所选出行日期、人数及服务项目而相应变化。

活动类型:国内旅行跟团
浏 览 数:296
难度指数:★☆
风景指数:★★★★☆
集 合 地:兰州
目 的 地:拉不楞寺,扎尕那,郎木寺,黄河九曲,若尔盖花湖
交通方式:旅游巴士
住宿方式:宾馆
请选择活动批次
线路特色 活动行程 费用说明 出行提示 报名咨询
特色FEATURES
行程STROKE
须知NOTICE
线路特色

跟团·游(跟团游):由趣游提供或向优质供应商采购的标准化旅游产品,面向飞猪、途牛、马蜂窝、两步路等网络平台多渠道收客,坚持纯玩无购物、低价不低质。跟团游产品作为俱乐部活动的补充,为您的出行增添另一种选择。


活动行程
D1全国各地 - 兰州(集合)
[size=medium]全国各地的团友请于今日自主选择交通方式到达金城兰州,到指定酒店入住(报团名+姓名入住)!很多人都称兰州是如意之地,兰州也是黄河唯一穿城而过的省会城市,市区依山傍水,山静水动,形成了独特而美丽的城市景观。南北群山对峙,东西黄河穿城而过,蜿蜒百余里。早到的团友们可选择游览黄河第一桥:[b]【中山桥】[/b],最具代表性的雕塑-[b]【黄河母亲像】[/b],独具特色的水车博览园,还有古老的渡河工具羊皮筏子;或者去[b]【甘肃博物馆】[/b]感受历久弥新的兰州文化(周一闭馆,需带身份证),推荐到[b]【正宁路小吃街】[/b]或[b][font="][color=#ED7D31]【大众巷美食街】[/color][/font][/b]品尝当地特色美食,当然你还少不了一碗牛肉面。自由活动时间注意安全。[/size] [size=medium][color=#ff0000][b]【温馨提示】[/b][/size][/color] [size=medium]集结日:按照通知的短信,自行前往指定酒店集合,在前台报“团名+姓名”办理入住手续。保持手机畅通便于领队联系您,签署安全协议及合同。自由活动时,注意安全哦![/size]

住宿:兰州市区酒店标间

餐饮:全天用餐自理

D2兰州—米拉日巴佛阁—郎木寺
[size=medium]兰州出发,领略千沟万壑,沟壑纵横的黄土地貌。我们前往[b]米拉日巴佛阁[/b]。佛阁是为纪念最富传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴尊者而修建的,是供奉1720尊佛像的佛教名刹。楼高共九层,每一层都代表了藏传佛教的一个时代或是支派,除藏传寺庙主佛外,这里还供奉着已经被神化的藏族历代名人,包括松赞干布和文成公主。米拉日巴佛阁融藏族堡式建筑和佛阁式建筑特色为一体。每一层皆有不同主题,第九层是坛城,画在第八层的天花板上,常人无法到达。坐在坛城下仰望,时刻警示着人类的局限需保持谦逊,又鼓励着人们追求未知境界,纪录片《第三极》就曾记录这个场景。 随后我们去[b]【郎木寺】[/b],参观这座拥有千年历史的古寺,拍摄神秘的藏传佛教寺庙建筑,气势恢宏的寺院佛塔与峻峭飘逸的清真寺宣礼塔并坐于小镇的蓝天下,这就是传说中的香格里拉吧,在这里你可以深切感悟到佛教文化的宽容谦让和两种宗教文化在世俗生活中求同存异的风采。今天下午我们参观郎木寺四川寺格尔底寺,因为寺内供奉着该寺第五世活佛的肉身灵塔,据说是所有藏传佛教寺院中唯一的拥有【活佛肉身】的寺院。夕阳西下,静谧柔和的圣光洒在虔诚的信徒身上,一片宁静祥和.[/size] [size=medium][color=#ff0000][b]【温馨提示】[/b][/size][/color] [size=medium]在郎木寺顶礼膜拜,赞叹供养,祈愿佛法长驻![/size]

住宿:郎木寺镇标间

餐饮:含早,正餐自理

D3郎木寺—扎尕那
[size=medium]今天是很精彩的一天,晨起拍摄郎木寺甘肃寺[b]【赛赤寺】[/b][/size][size=medium](费用自理)晨景,晨光笼罩下的寺院显得更加神秘莫测,稍纵即逝。倘若昨天的你沉浸在初见的激动与迫切中,那么此刻你不妨沉下心来,像一个真正的藏族人一样诚心祈福,不为将来,只求当下。一番洗礼后,前往迭部县[b]【扎尕那】[/b][/size][size=medium]深度游玩,从扎尕那村沿着小路徒步1个多小时,眼前一座完整的天然“石城”,俗有“阎王殿”之称,就呈现在大家眼前,当然也可以选择骑马(费用自理)进去。扎尕那石城是一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。曾被《中国国家地理杂志》列为中国十大非著名山峰名录。这里岩壁俊俏,凌空入云,云雾缭绕,山势奇峻,景色优美,人烟稀少,犹如世外桃源。一路边走边拍,洗心洗肺,体力好的团友,可以选择继续徒步一个小时去往仙女滩游玩。[/size] [size=medium][color=#ff0000][b]【温馨提示】[/b][/size][/color] [size=medium]请大家务必准备好饮用水及干粮,白天紫外线强。准备好防晒物品:帽子、头巾、墨镜、防晒霜。[/size]

住宿:扎尕那标间或民居

餐饮:全天费用自理

D4扎尕那—若尔盖花湖—黄河九曲第一湾—唐克
[size=medium]扎尕那的清晨最不可错过,白云、远山、麦浪与半坡上的村落相映相衬,玛尼经幡迎风飘扬,薄雾笼罩,极具视觉冲击力!扎尕那村,有一种缱绻之美,如静水流年陈酿的香,如一副素染的画,让人内心安宁。今天可以稍微晚点出发,来到位于热尔大坝的草原湖泊[b]【花湖】[/b],花湖因水中开满花朵而得名。这里是中国最大最平坦的湿地草原,花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,保护区以黑颈鹤为主,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏,寻找黑颈鹤的足迹。 [/size] [size=medium]游完花湖后赶往唐克,领略“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”的[b]【黄河九曲第一湾】[/b]独到之美。最美的景色是在黄昏时分,夕阳一点点变红朝山边落下去,整个河谷笼罩在一片金黄之中。黄河岸边碧草青青,野花遍地,躺在草丛中、坐卧花簇里,给人回归大自然的感觉,让你身心得到前所未有的解脱。在这儿观赏草原上的黄河,宛如金银缎带,阳光下波鳞片片极目远眺其壮观景致使人顿生膜拜之感,站在这里你会对人和自然有新的感悟。[/size] [size=medium][color=#ff0000][b]【温馨提示】[/b][/size][/color] [size=medium]唐克镇水质不好,请大家尽量饮用瓶装矿泉水或纯净水。 [/size]

住宿:唐克宾馆标间

餐饮:全天用餐自理

D5唐克—瓦切塔林—红原大草原—月亮湾—阿坝
[size=medium]早餐后离开唐克镇,经瓦切,游览拍摄经幡飘荡,白塔如林的[b]【瓦切塔林】[/b],之后来到[b]【红原大草原】[/b],这里就是一个歌舞的海洋,在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞,会说话就会唱歌”。夏天的红原大草原,处处都有赛马节、转山会等草原盛会。长年累月逐水草而居的牧民敞开胸怀,接纳着慕名而来的人们。他们骑着马、驮着帐篷,走亲串友、跳舞唱歌、比试骑术,欢聚一堂;秋天的红原大草原是壮美的,金黄色的草原是收获的色彩。[/size] [size=medium]在一望无垠的红原草原上,一道弯弯的河流如同新月般蜿蜒流过,婉约而又明亮,世人称之为[b]【月亮湾】[/b],月亮湾恰似舞动的长长飘带。我们选择在月亮湾对面的山坡上俯瞰拍摄月亮湾全景,用上帝视角欣赏最美的“草原丝带”,尽情游玩拍摄后,前往阿坝县入住休息。[/size] [size=medium][color=#ff0000][b]【温馨提示】[/b][/color][/size] [size=medium]由于月亮湾即将修建景区,各项设施不完善,我们选择去月亮湾对面的独家秘密观景点俯瞰月亮湾全景,这是在景区内无法感受到的独特体验,若团友们要去月亮湾景区,门票自理。[/size]

住宿:阿坝县酒店标间

餐饮:含早、正餐自理

D6莲宝叶则—阿万仓湿地—玛曲
[size=medium]早餐后,向着中国最具潜力的秘境美景[b]【莲宝叶则】[/b]出发。莲宝叶则风景区属巴颜额拉山南段支脉,境内最高海拔5141米,山峰平均海拔在4000米以上,是藏区著名的神山,位居藏区十大神山的第八位,安多地区众神山之首。[/size] [size=medium]莲宝叶则藏语意为:尊严的玉石之峰,其内石峰林立,云雾缭绕,山势雄伟奇骏、湖泊星罗棋布。著名的四大湖是:扎尕尔措、措拉玛、罗云措、珠姆措。其中扎尕尔措湖海拔最高,风景最好。扎尕尔措湖口东侧是雄浑的石峰,西侧有一座一大二小的尖利石峰直刺天空,像极了守卫湖泊门将和他手里所执的宝剑。除了怪石嶙峋的奇峰异石和幽静深邃的高山圣湖相映衬,莲宝叶则附近还聚集着藏传佛教五大教派的大寺,格尔登寺、郎依寺、赛格寺、德格寺、各莫寺、尼姑庙等,殿塔林立,僧人众多,经常有僧人来湖边,朝拜心中的圣湖,是极好的拍摄素材。今天我们在莲宝叶则游玩时间非常充足,请大家提前备好午餐。[/size] [size=medium]适时离开,前往[b]【阿万仓湿地】(费用自理)[/b]。这里曾被《中国国家地理》评为“中国最美的五大草原湿地”第一名,藏族同胞亲切的称呼它是“吉祥草滩”。黄河支流在这里画出了无数条优美的曲线,也画出了水草丰美的天然牧场,云影飘动,一群群牛羊散落其中,犹如一簇簇珍珠洒落大地,这里尤其适合航拍,尽情观赏后,前往玛曲县城入住休息。 [/size] [size=medium][color=#ff0000][b]【温馨提示】[/b][/color] 1.年保玉则景区由于环保问题暂时关闭,我们将前往莲宝叶则景区参观游览。 2.团期内,如果年保玉则景区开放,我们将安排前往年保玉则游览参观。 3.参观年宝玉则的话,第五天住宿将由阿坝县改为久治县入住,以便参观。其他行程内容不变。[/size]

住宿:玛曲县宾馆标间

餐饮:全程餐费自理

D7玛曲县—拉卜楞寺—兰州
[size=medium]早餐后出发,去往我们此行的最后一个目的地[b]【拉卜楞寺】[/b],中午时分抵达夏河县。这里随处可见身着深红色僧袍的喇嘛。简单休息后,前往【拉卜楞寺】,拉卜楞寺不仅是世界上最大的喇嘛教学府,也是藏传佛教格鲁派(黄教)六大寺之一。在此,大家可以自由参观游览,幸运的话还可以遇见盛大的辩经场面,非常不错的拍摄题材。这里有着世界上最长的转经长廊,大家不妨跟随当地信众一起走一圈,心怀敬畏,虔诚地拨动每一个转经筒,深深地感受一下他们心无杂念、美好纯粹的信念,为家人和自己祈福。[/size] [size=medium]离别的时刻近了,我们满怀一路收获的美景和感动,驱车前往【兰州】。短暂的旅途,终有说再见的时候,而我们连日来相处的情谊,永存心底。期待大家下一次有缘再聚。[/size] [size=medium][color=#ff0000][b]【温馨提示】[/b][/color][/size] [size=medium]解散日:解散日19:00左右返回到兰州市,选择回程的航班以及火车时,请选择回到兰州21:00之后的航班或车次,以免有所耽搁。[/size]

住宿:

餐饮:含早、正餐自理

费用说明

费用包含:

【住宿】兰州市酒店标间1晚,郎木寺镇酒店标间1晚,唐克镇酒店标间1晚,阿坝县酒店标间1晚,玛曲县酒店标间1晚,扎尕那当地民居特色体验1

【交通】全程正规旅游用车费用,司机吃住费用,过路费、油费等;

【门票】四川郎木寺门票、扎尕那门票、花湖门票含观光车、黄河九曲第一湾门票、瓦切塔林门票、莲宝叶则门票(若年宝玉则开放,则改为年宝玉则门票)、拉卜楞寺门票、米拉日巴佛阁门票;

【用餐】部分酒店含早;

【领队】用车为小车时(8人以下,含8人)司机兼领队;用车为大车时安排优秀户外领队全程为您服务;

【儿童费用说明】儿童费用不占床、不含门票、不含餐(可携带孩子的学生证,户口本等证件,以方便享受景区的优惠政策)

【购物】全程无购物;

【保险】总保额100万保额的旅游意外险;


费用不包含:

【交通】各地往返兰州的大交通费用;

【门票】甘肃郎木寺(参考价格30/人),阿万仓湿地门票(参考价格40/人),月亮湾门票(参考价格78/人);

【用餐】全程用餐自理,结伴AA,根据个人情况而定。兰州酒店含早,唐克酒店含早,玛曲酒店含早

【房差】行程住宿按照双人标准间安排,单人报名者我们帮您安排同性拼房,单人携带儿童者以及需要单住的请补齐单房差独享一间房。

【其他】费用包含里未包含的其他费用。


取消活动&退款政策

【队员退订活动】
1.集合日前15天前退订活动,全额返还已支付的活动费用。
2.集合日前15-8天退订活动,活动费用的20%将无法退还。
3.集合日前7-1天退订活动,活动费用的50%将无法退还。
4.集合日当天退订活动,只能退还未发生的景区门票费用。

【如何退订】
电话联系客服进行退订。我们会根据退款政策计算并返回您相应的活动费用。活动费用会在5-15个工作日原路返还至您当时支付的帐户。

【趣游取消活动】
如因未达到最低成团人数或趣游的原因导致团队无法成行。
1.行程前15天前取消活动,退还全额团费。
2.行程前15-8天取消活动,退还全额团费,并补偿团费的10%的活动基金。
3.行程前7-1天取消活动,退还全额团费,并补偿团费的20%的活动基金。
活动基金可以用于购买除"城市微游"外的任意活动时抵减相应团费。

*趣游承诺*
长途活动"确定成行"后即可放心购买机票、火车票。如"确定成行" 后因趣游的原因导致团队无法成行,我们会联系您协商调整出行日期或更换路线,如无法调整我们将为您全额退还团款。趣游会承担因线路取消引起的机票、火车票的退票或同等舱位的改签费用(改签费用的上限不高于退票费,需提供官方损失凭证)。
注:以上承诺仅针对已报名成功并完成支付的队员,请大家先报名再购买机票、火车票。

【外部因素】
因目的地发生不可抗力:
1.导致全部行程或部分行程取消,趣游将退还未发生的实际费用,但不承担除此之外的其它损失,还请谅解。
2.导致行程变更,变更后增加的费用由队员承担,减少的费用退还队员。
目的地发生的不可抗力包括但不仅限于:目的地突发暴动(中国外交部、旅游局出具红色出行警告),旅行路线途中发生地震、洪水、台风等自然灾害,目的地发生大规模传染病等。

注:趣游都是目的地发团,如因队员出发地发生不可抗力或第三方原因导致无法集合日汇合需要队员自行做好相应调整,趣游会尽力协助前往第二集合点汇合,但不承担因此而增加的费用。若趣游提供后续集合方案但队员自愿放弃行程,则按"退订活动"相关退款政策扣除费用。
第三方原因包括但不限于:航班满员、停运、国家政策限制等。
出行提示

即日起参加俱乐部所有活动需携带本人身份证、护照或户口簿等有效身份证件(包括参加活动的儿童也需要提供有效身份证件),外籍人员需携带本人护照等有效身份证件,用于中途检查、住宿登记等。过期身份证、驾驶证等其他证件一律无效。如未携带有效身份证件所导致的出游不便或无法入住等情况则需自行承担责任,感谢大家配合!
  每位本活动线路的参与者,将均被默认为同意本网站及官方附属平台使用活动线路中的影像资料。

【注意事项】

1,甘南地区平均海拔约3200米,大气含氧量只及平地70%左右,初抵步者,有或轻或重的高山反应,只要多饮开水,多休息,服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖,症状很快会消失,无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步,不闭气,不着凉,不吸烟,不饮酒,防感冒,平时多喝水,睡眠充足,注意保暖。

2,游客如患有心脏病高血压、哮喘、肺病、呼吸系统疾病、严重糖尿病和贫血等疾病,以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团,如隐瞒病情,后果一切由游客自身承担,旅行社不承担任何连带责任;

3,甘南地区的民风深受藏族宗教影响,有些现象和习惯,不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的麻烦;

4,藏族寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏族人衣着更是华丽,色彩缤纷,这些都是摄影的好题材,取景前要注意:一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄,但殿堂内是严禁拍摄的,有些地方则注明付款拍摄,请勿偷拍。摄影人物也要小心,藏族人未必都喜欢被人拍摄,为免不必要的麻烦,取景前最好先打个招呼;

5,藏族人不喜欢随地吐痰,不喜欢被人摸头搭肩,不喜欢大声喧哗;车站等地点小偷较多,外出小心财物,不要随便施舍,否则可能不易脱身。当地治安算是不错,但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团;在藏区,政治问题是十分敏感的,无论在任何场合,都不宜讨论政治问题;

6,参加人员应充分考虑到自身身体状况、人为或自然灾害等诸多因素对旅行活动(包括人身和财产安全)的影响,承诺在不增加旅行社和同伴负担的情况下参与本次活动;

7,参加人员应自备钱款、衣物、药品、食品及其他可能需要的应急物品或工具,并在出发前办理完毕旅游险或人身意外伤害险的投保手续;

8,参加人员应保管好自己的所有随身(或随车)物品,承担自己物品(包括车辆)丢失或损毁的责任;

9,参加人员应注意自己的人身安全,提高自我保护意识;旅行途中,参加人员因个人行为侵害他人合法权益的,责任自负。若由此给同伴造成损失,行为人应负赔偿责任;

10,摄影器材应随身携带,防盗,防尘,防雨,防摔;

11,此线路属西北地区,气候干燥,请自备防晒物品,参观需尊重当地风俗习惯,户外旅行有权视实际情况调整景点先后顺序,但不影响原定标准。

12,西北旅游较内地落后,车、房、餐等均不如内地,希望团友善于调节心情,抱着愉快而不是寻找落后的心情!

13,如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。

14,中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。


【活动装备】

1,带上拉杆箱(平时可丢车上或者宾馆),还可配个摄影包或小腰包活动时候用;

2,户外三件套(冲锋衣、速干衣、抓绒)保暖衣,太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋;

3,感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精;

4,防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备);

5,各种数码产品及充电器、摄影器材;

6,备一些干粮、水果和零食,保温水壶;

7,洗漱用品,换洗衣物;

身份证件,这是最重要的。
报名咨询
  1. 电话: 400 888 9318(工作日9:00-18:00)、18817885198(非工作时段)
  2. 在线:
  3. 微信:
    微信号:quyoujlb
    趣游俱乐部
    (微信订阅号:quyoujlb)
  4. 门市: 上海市虹口区花园路84号1号楼14层(近中山北一路,虹口凯德龙之梦对面)
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