400 888 9318
时间:09:00-18:00(工作日)
不走回头路——拉萨布达拉宫 新错 巴松措 山南羊湖 纳木错9天8晚 报名进行中 >>
活动报名流程图

报名付款:
活动页面选择活动批次,点击“我要报名”,阅读报名须知,填写报名信息,报名成功后选择返回活动页面或在线支付活动款项;也可前往趣游网(上海市虹口区花园路84号1号楼14层,近中山北一路,虹口凯德龙之梦对面)进行支付。

出行通知:
周边短途活动出行前一天发送出行短信通知,群发短信信息有延迟现象,智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻。如没有收到出行短信通知,请于活动前一天下午17点后登录趣游网首页“活动通知”查看该活动集合时间、地点、领队联系方式及注意事项。
长途及出境活动出行前一周召开行前说明会,介绍目的地、活动行程、注意事项等相关重要信息。活动出行前三天发送出行短信通知,群发短信信息有延迟现象,智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻。如没有收到出行短信通知,请拨打400-888-9318客服热线咨询该活动集合时间、地点等相关信息。

欢乐出游:
指定时间到达集合地点开始旅程。

旅途分享:
旅行结束后,在趣游网首页点击“回顾”或“驴友驿站”——“回顾交流”版块分享旅途中的精彩照片和点点滴滴;趣游网会不定期举行私享会,分享旅途中的趣事。

费用预算:¥3,500 起价说明

本起价是指未包含附加服务(如用餐、可选景点门票等)的基本价格。您最终确认的价格将会随会员级别、所选出行日期、人数及服务项目而相应变化。

活动类型:国内旅行跟团
浏 览 数:10227
难度指数:★★★
推荐指数:★★★☆
风景指数:★★★★
集 合 地:拉萨
目 的 地:西藏,结巴村,索松村,加查县,泽当
交通方式:旅游巴士
住宿方式:宾馆/民宿三人间/酒店
请选择活动批次
线路特色 活动行程 费用说明 出行提示 报名咨询

早订早优惠:
活动时间:
2020.1.8-12.31
国内长途、境外旅行提前1个月报名并支付立减60元,提前2个月支付立减200元,提前3个月支付立减300元。

特色FEATURES
行程STROKE
须知NOTICE
线路特色

跟团·游(跟团游):由趣游提供或向优质供应商采购的标准化旅游产品,面向飞猪、途牛、马蜂窝、两步路等网络平台多渠道收客,坚持纯玩无购物、低价不低质。跟团游产品作为俱乐部活动的补充,为您的出行增添另一种选择。

 

 


活动行程

行程咨询:15382329823(09:00-21:00)同微信号


Day1

全宇宙出发,自由抵达拉萨,晚间行前会议

 

有一首曾经流行的歌唱道:回到拉萨,在雅鲁藏布江把我的心洗净,在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”,回到这个众城之上的城的感受将是来自身体。


本日无行程,大家可以自由活动。抵达酒店后,建议做好适应性休息。我们的专业后勤人员将提前联系队员,确定到达时间。然后确定一个合理的时间安排此次行程行前会议。


海拔:约3650米
用餐:全天用餐需自理

住宿:拉萨酒店标间


温馨提示:当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。


Day2

拉萨—布达拉宫—大昭寺—八廓街

 

上午——神圣的雪域圣殿“布达拉宫”
布达拉宫—它被誉为世界十大土木建筑之一。是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。布达拉宫分白宫和红宫,白宫是喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代喇嘛的灵塔和各类佛殿。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫。整个好象落入了一个晦暗古老的梦境。


下午——大昭寺朝圣者的终极目的地!
大昭寺是拉萨较古老的寺庙 !释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心,佛堂为密闭院落式,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;在西藏有“去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。

八角街——环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场。

在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....


用餐:早午餐含,晚餐不含
住宿:拉萨酒店标间


温馨提示:因布达拉宫门票需要提前预约,所以我们会根据预约的布达拉宫参观时间调整布达拉宫和大昭寺的参观顺序,请予以理解支持!

Day3

拉萨—米拉山隧道—新错(轻松级徒步)—结巴村

 

早晨乘车从拉萨出发,沿着拉萨河继续前行,经由新修好的拉林公路一路驰骋,拉林公路被称为中国至美的公路之一!从“日光之城”拉萨到“雪域江南”林芝。全程400多公里,每一公里都是如画风景。

先来到的是巴松措景区内到达结巴村,然后驱车前往新措,新措是尚未被旅游开发的湖泊,鲜少有人涉足,车辆只能抵达至湖泊三公里处的桑通牧场,徒步沿途欣赏美景缓缓而行,自是至佳。走在原始森林幽静的小道上,满目苍翠,厚厚的苔藓覆盖了一切,融合在密林之中,湖的尽头就是雪山与冰川。蓝天上漫开着如莲花般的云,雪峰倒影在小河里微微荡起涟漪,遥遥的山坡下,形似一面芭蕉扇的湖面波光粼粼,那些倒入水边的树木,仿佛向人们诉说着这里的苍茫岁月……

新措徒步结束以后,返回巴松措景区内,入住巴松措结巴村客栈内。


用餐:早午餐含,晚餐自理
住宿:结巴村藏家客栈


温馨提示:因藏家住宿条件有限,请大家自备洗漱用品。

Day4

结巴村—巴松措—雅鲁藏布大峡谷(轻松级徒步)—索松村

 

早餐后去游览巴松措,巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。只有在湖边住上一晚,感受这里的清晨与黄昏,才能领略她的美。同时巴松错的环湖也是当地朝圣者们常年朝圣的路,既有文化底蕴,又融合了湖边各种奇妙风光,在那里,还有另一个完全不一样的世界在等着你…

然后驱车前往世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷。奔腾向东的雅鲁藏布江围绕南迦巴瓦峰作了一个巨大的马蹄型大拐弯,气势磅礴。峡谷平均深度达到5000米,最窄处仅35米,急剧的海拔落差和垂直的气候分布,使大峡谷内孕育了从寒带、温带、亚热带到热带等几乎所有类型的生物群落。这里生活着珞巴、门巴等少数民族,他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩,具有独特的民族风情。(我们会在风景至美的路段,进行轻松级徒步)。

 

我们所住的藏式民宅也独具特色,客房的窗户直对南迦巴瓦峰,无论是傍晚还是清晨,落差5000米直观南迦巴瓦的磅礴霸气会让你毛孔顿开。 今晚住宿的地点是索松村,派镇的索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望,它坐落在几百米高的山崖上,崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。村子的对面就是被誉为“中国最美十大名山”之首的南迦巴瓦,因此索松村也是观赏南迦巴瓦的至佳地点。

晚间,趁微风不燥,趁月朗星稀,友好热情的藏家主人会邀您一起来一场地地道道的星空下的篝火,喝上一碗青稞酒,跳上一段正宗锅庄,诗酒趁年华!


用餐:早午餐含,晚餐:包含藏家晚餐及篝火

住宿:索松村藏家客栈


温馨提示:因藏家住宿条件有限,请大家自备洗漱用品。

Day5

索松村—雅鲁藏布大峡谷—远观佛掌沙丘—卧龙奇石—加查

 

早餐后我们将沿雅鲁藏布大峡谷开始轻松级徒步,这一段也是观看南迦巴瓦较棒的行程点。途中可以亲密接触雅鲁藏布田园河谷,而终点等待着我们的是欣赏南迦巴瓦好的视角。我们认为这一路将是整个雅鲁藏布江峡谷至出彩的地方。离开别忘了对南迦巴瓦后的回眸一望,每个见过南迦巴瓦的人,都会在心里永远记着它!

 

路途中会经过佛掌沙丘,我们可以远观佛掌沙丘,位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷,因形如双手合十的佛掌而得名,由于景区管制我们会在沙丘的对面停留,享受一次视觉盛宴。

 

去往加查的路途中,我们会路过卧龙奇石,会稍作休息,顺着栈道,直奔延伸到最底层的观景台,观赏雅鲁藏布江中潺潺急流的江水,以及在弧形江边堆积分布的各种奇石,伴随着激流冲撞的涛涛轰鸣声,会这壮观的景观所惊着了,那棵仙桃般的巨石是如何屹立在这里的?


用餐:早午餐含,晚餐需自理
住宿:加查当地优质宾馆

Day6

加查—圣湖拉姆拉错—达沽峡谷—泽当

 

早上前往西藏神秘的地方—神湖拉姆拉措(海拔:4900m),神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰之中。西藏历代喇嘛的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代喇嘛都要到神湖朝拜一次。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象,朝圣者能在此湖看到前世、今生、未来。
特别说明:如当天因政府管控或天气等不可抗力因素,拉姆拉错将替代为雍布拉康。


“雍布”意为“母鹿”,因扎西次山形似母鹿而得名, “拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶,并将其改为黄教寺院。 雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王,第一座建筑,第一块耕地的历史故事。

下午抵达达沽峡谷,这里江流湍急,奔涌咆哮,令人为之惊心动魄。达沽峡谷风景区气候湿润,植被繁茂,山涧溪流清澈见底。曾有人用“山脚盛夏山岭声,山麓艳秋山顶冰,赤橙黄绿看不够,春夏秋冬醉难分”的诗句来形容达沽峡谷的奇特美,达沽峡谷素来就有“西藏的九寨”“山南的江南”美称。

参观完毕以后,抵达泽当入住泽当镇。


用餐:早午餐含,晚餐需自理
住宿:泽当酒店标间

Day7

泽当—岗巴拉山—羊卓雍错—藏香手工制作体验—拉萨

 

清晨开启了我们新的旅程从泽当出发,翻越岗巴拉山,抵达羊卓雍错。岗巴拉山口海拔4990米,这里是俯瞰羊卓雍错的至佳地点。山顶上游云层覆盖,在湖面投下巨大的不规则身影。蔚蓝的天空与湖水相映。羊卓雍错,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,湖光山色之美,冠绝藏南。传说它是念青唐古拉山的情人,惊艳程度的确没有辜负它作为“情人”的名号。


然后我们返回到拉萨,去感受地地道道的藏香文化,藏香,在西藏经历了1300多年的历史,它是当地藏民敬神、拜佛的必备信物。藏民们用一双厚实的双手和一颗虔诚的心,守护着这一缕香气。每一根藏香将在庙宇高堂,以最完整的方式,呈送人们的愿望。在拉萨由制香师传授藏香手工制作经验。


用餐:早午餐含,晚餐:尼泊尔风味晚餐 
住宿:拉萨酒店标间

Day8

拉萨—念青唐古拉山—那根拉山—纳木错—拉萨

 

上午从拉萨启程向纳木错行驶,沿途欣赏拉萨河河谷田园风光,遍地的青稞随风摆动着穗子,河内滑行的牛皮船,别有一番趣味。随后翻越念青唐古拉山,前往三大圣湖之一“纳木错”,纳木错藏语意为“天湖”,是西藏的三大圣湖之一。

湖的周围是广阔无垠的湖滨平原,生长着嵩草、苔藓、火绒等草本植物,是水草丰美的天然牧场。牧人扬鞭跃马,牛羊涌动如天上飘落的云彩,高亢、悠扬的歌声在山谷间回响。


用餐:早午餐含,晚餐需自理
住宿:拉萨酒店标间

Day9

结束行程,自由返程

 

天下无不散之筵席,但我们相信相逢的人会再相逢。再会了,伙伴们,愿你我有梦为马,随处可栖...


用餐:早餐含,正餐自理
住宿:无


注:以上行程仅供参考,实际计划可能会因季节、天气、节庆活动、参加人数、体能状况等因素而适当变动,具体行程以领队或导游根据当地情况作出相应调整为准!

费用说明
费用包含:
1、交通:全程正规手续旅行用车的包车费用,同时包含每个座位的保险,全程路桥费、油费、司机食宿补贴;
2、住宿:旅行全程住宿费用,共计8晚,包括藏家民宿,酒店二人间;

详情如下:拉萨三星标准酒店4晚结巴村户外天堂度假山庄或同级1晚索松村当地优质藏家民宿双人标间1晚;加查阳光商务酒店或同级1晚;泽当三星标准酒店1晚;

3、领队:领队交通、工资、食宿补贴,至少一名专业领队全程陪同,为大家讲解藏传佛教的文化、行程向导,并保证一团一证;
4、用餐:包含全程8次早餐、6次午餐(大峡谷午餐自助包含在门票中),1次索松村晚餐,1次尼泊尔风味晚餐;
5、保险:赠送个人旅游意外保险一份(保险为常规旅游意外险,保额10万,如不符合个人需求,建议自行购买更高规格保险;请务必提供真实姓名及有效证件资料信息等)。

费用不含:
1、往返大交通:各地往返拉萨的大交通费用
2、用餐:旅行中的个人用餐费(晚餐、个人其他消费等)
3、门票:旅行中景区门票

参考如下:布达拉宫200元,大昭寺85元,新措100元,巴松措120元,雅鲁藏布大峡谷290元,拉姆拉错50元,羊卓雍错60元,纳木错120元。实际门票价格以景区实际政策为准!


取消活动&退款政策

【队员退订活动】
1.集合日前15天前退订活动,全额返还已支付的活动费用。
2.集合日前15-8天退订活动,活动费用的20%将无法退还。
3.集合日前7-1天退订活动,活动费用的50%将无法退还。
4.集合日当天退订活动,只能退还未发生的景区门票费用。

【如何退订】
电话联系客服进行退订。我们会根据退款政策计算并返回您相应的活动费用。活动费用会在5-15个工作日原路返还至您当时支付的帐户。

【趣游取消活动】
如因未达到最低成团人数或趣游的原因导致团队无法成行。
1.行程前15天前取消活动,退还全额团费。
2.行程前15-8天取消活动,退还全额团费,并补偿团费的10%的活动基金。
3.行程前7-1天取消活动,退还全额团费,并补偿团费的20%的活动基金。
活动基金可以用于购买除"城市微游"外的任意活动时抵减相应团费。

*趣游承诺*
长途活动"确定成行"后即可放心购买机票、火车票。如"确定成行" 后因趣游的原因导致团队无法成行,我们会联系您协商调整出行日期或更换路线,如无法调整我们将为您全额退还团款。趣游会承担因线路取消引起的机票、火车票的退票或同等舱位的改签费用(改签费用的上限不高于退票费,需提供官方损失凭证)。
注:以上承诺仅针对已报名成功并完成支付的队员,请大家先报名再购买机票、火车票。

【外部因素】
因目的地发生不可抗力:
1.导致全部行程或部分行程取消,趣游将退还未发生的实际费用,但不承担除此之外的其它损失,还请谅解。
2.导致行程变更,变更后增加的费用由队员承担,减少的费用退还队员。
目的地发生的不可抗力包括但不仅限于:目的地突发暴动(中国外交部、旅游局出具红色出行警告),旅行路线途中发生地震、洪水、台风等自然灾害,目的地发生大规模传染病等。

注:趣游都是目的地发团,如因队员出发地发生不可抗力或第三方原因导致无法集合日汇合需要队员自行做好相应调整,趣游会尽力协助前往第二集合点汇合,但不承担因此而增加的费用。若趣游提供后续集合方案但队员自愿放弃行程,则按"退订活动"相关退款政策扣除费用。
第三方原因包括但不限于:航班满员、停运、国家政策限制等。
出行提示

即日起参加俱乐部所有活动需携带本人身份证、护照或户口簿等有效身份证件(包括参加活动的儿童也需要提供有效身份证件),外籍人员需携带本人护照等有效身份证件,用于中途检查、住宿登记等。过期身份证、驾驶证等其他证件一律无效。如未携带有效身份证件所导致的出游不便或无法入住等情况则需自行承担责任,感谢大家配合!
  每位本活动线路的参与者,将均被默认为同意本网站及官方附属平台使用活动线路中的影像资料。

 【报名须知】

本线路为当地跟团线路,由趣游向优质供应商采购的标准化旅游产品,并代为收客。同样坚持纯玩无购物、低价不低质。
1.跟团线路报名之前请先和客服确认是否留有余位。
2.订大交通前请先和客服确认。
3.活动名额的确认,以付款成功为准。

 

温馨提示:

★ 衣:高原的阳光很美也易伤人,墨镜、带沿的帽子、防晒露等是必要的,带件外套,早晚温差大,随时加衣。

★ 食:饮食和内地差别不大,拉萨各种菜系基本都有,有兴趣还可以品尝地道的藏餐以及印度尼泊尔等风味。初入高原的人因消耗大,故食量增大,但为了预防高原反应,应以每餐八分饱最佳。西藏传统饮食是藏餐,藏餐的主要原料有糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、茶叶和不同品种的奶制品。糌粑为藏族的主食,原料为青稞或豌豆炒熟后磨成的面粉;酥油从牛奶中提炼,耐寒耐饥;藏餐中的牛肉以高原牦牛肉为主,羊肉大多是绵羊肉;作为日常饮品的青稞酒经常被用来招待客人。林芝由于林下资源极为丰富,松茸烧藏鸡、虫草炖鸭等菜肴都很有名。除此之外,西藏常见的菜系以川菜最为普遍。

★ 住:保证睡眠质量和时间、避免剧烈活动可有效地避免或减轻高反。西藏属于特殊地区,接待条件有限,星级酒店数量较少,有很多酒店因为新装修新开业,或者因为具有民族风格的缘故,未能拿到国家认可的星级牌照。西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水及服务,或用餐均会不尽人意。

★ 行:我们的常规观光行程所达之处,路况都非常好,全程使用正规旅游巴士,窗外全是风景。初到高原的游客请注意休息,活动量不要太大,走路应以缓慢为原则。

★ 出发时,切记携带有效身份证正本。

★ 有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

★ 团费含每人每天一床位,若出现单数成人出行,请补单房差。

★ 由于西藏能源不足,故许多酒店只能定时供应热水。

★ 西藏旅游情况特殊,以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整,敬请谅解!

★本产品全程为纯玩团,无强制购物,敬请放心。

★按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。

★由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。

★进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,未完成部分将被视为您自行放弃,所有行程恕不退任何费用。

★西藏春夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,接待方不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还也不增加,我司会在拉萨地区增加景点用以弥补。


风俗禁忌:

★藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉;

★敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续 3 次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第 4 次添满时,必须一饮而尽;

★吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响;

★喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝;

★禁忌在别人背后吐唾沫,拍手掌;忌讳别人用手触摸头顶;

★遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左向右绕行;

★不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;六字真言“唵嘛呢叭咪吽”的意思即“啊!愿我功德圆满,与佛融合!”

★在寺庙里不要大声喧哗或乱动乱摸,如遇佛事活动,最好静立默视或悄然离开;面见僧人最好的礼节是双手合十,微微低头,不要握手、拥抱;

★喇嘛庙中的僧人应称他们为“喇嘛”;与喇嘛交谈,最好避免提及钉戮、婚配等,也不要随意打听食用腥荤之类的事情;

★在八角街上行走一定要记住随着转经的藏人以顺时针方向行走,否则不仅很难从人群中突围,还会被藏族同胞视为亵渎神灵;

★西藏本来没有限制观看天葬,后来为了避免对死者不敬才禁止游客观看,不建议去观看天葬。首先关系到个人隐私,天葬的死者家属不愿外人观看,这是人之常情。其次,有些游客未经同意偷看,甚至将拍的照片拿出来炫耀,令人可悲。藏族是一个友善的民族,应该尽量尊重他们的文化习俗和生活习惯;

★在西藏拍照时,如送一些糖果或文具礼品给当地的小朋友,他们会很开心,会有利于同他们的沟通交往,但不提倡给予金钱;最好随身准备些香烟、糖果和文具小礼品等,以便途中搭车或感谢路人帮助,或者给当地物质缺乏的适学孩童;

★请保护这片净土,去西藏任何一个地方前别忘了准备垃圾袋,并将旅途中的垃圾带回住宿地的垃圾收集站,保护环境是我们每一个人应尽的义务。


报名咨询
  1. 电话: 400 888 9318(工作日9:00-18:00)、18817885198(非工作时段)
  2. 在线:
  3. 微信:
    微信号:quyoujlb
    趣游俱乐部
    (微信订阅号:quyoujlb)
  4. 门市: 上海市虹口区花园路84号1号楼14层(近中山北一路,虹口凯德龙之梦对面)
活动回顾 更多 >>
猜您喜欢